第三刊號 – 關於那些不小心吃下肚的東西⁣ **木醣醇**

8 月 12, 2020

養狗前,屋友們應該有被提醒都知道狗狗不能吃大蒜、洋蔥、葡萄、巧克力等...

但你們知道有個狗狗的隱形殺手,不能忽略嗎?

因為食品工業精緻化,市面上有許許多多的含糖飲料其實內含的糖份已經被木糖醇(代糖) 給取代了。姑且先不談木糖醇對人體健康的長期影響,至少在法規條件中,木糖醇是一個核准的添加物~

註:代糖有很多種,如:赤藻糖醇、甜菊糖等,目前只有木糖醇被直接證明對狗有直接的不良影響。


但 但 但!木糖醇對於狗狗可是一大禁忌,而因為它的存在通常神不知鬼不覺,導致我們非常容易忽略它。

其實許多天然食物也有木糖醇,但因含量通常都不高,所以對福寶的影響也不那麼直接。

木糖醇添加除了在我們熟知的健怡可樂已外,有很多意想不到的地方

  1. 口香糖
    • 大部分標榜 “無糖” 的口香糖都是靠木糖醇來增加甜味
    • 沒有標榜無糖的口香糖, 也不代表沒有木糖醇~
  2. 漱口水/牙膏
    • 屋友們應該都有記憶小時候的草莓口味牙膏吧!
    • 木糖醇常添加於兒童牙膏及漱口水
    • 福寶們有專用的牙膏千萬不要用人用牙膏喔
  3. 麵包或其他加工食品
    • 因為木糖醇是一種常見的代糖,當然也有可能添加於麵包或其他加工食品(如:番茄醬,花生醬等...)
    • 無完整標示的產品(或者無法判斷成分),建議還是自己吃飽飽就好喔
  4. 感冒糖漿
    • 想到感冒糖漿 大家應該都直覺覺得~好甜!而大多數的感冒糖漿也都添加了木糖醇
  5. 乳液、止汗劑等保養品
    • 你一定在想,為什麼我的乳液要加糖?而且應該很少人吃過自己的保養品?!
    • 其實木糖醇也有保濕的功效,所以許多保養品配方中也看得到它的蹤跡~

總結一句:對於家中有好奇福寶的屋友們,吃的用的最好都是一再確認過~